jueves, 18 de junio de 2015

Infección orina

¿Qué es una infección del tracto urinario?


Una infección bacteriana del tracto urinario (ITU) es la infección más común que afecta al tracto urinario.  La orina está compuesta por sales y productos de desecho, en situación normal no contiene bacterias. Las ITU aparecen cuando las bacterias entran a la vejiga o al riñón y se multiplican.

Hay tres tipos principales de ITU.

Las bacterias que infectan sólo la uretra que causan uretritis.

Las bacterias que causan una infección de la vejiga, cistitis.

Y la pielonefritis, infección del riñón y quizás la más importante.

Signos más frecuentes

  • La disuria( dolor al orinar),
  •  polaquiuria(aumento de la frecuencia)
  •  fiebre
  •  dolor espalda
  •  temblores
  • dolor en la parte inferior del abdomen
  • dolor por encima del hueso púbico (en las mujeres)
  • una sensación de tener el recto lleno (en los hombres)
  • Orina turbia y con mal olor
Estos signos y síntomas pueden aparecer aislados unos de otros.

Causas


Las ITU usualmente son causadas por E. coli, las bacterias que se encuentran normalmente en el  aparato digestivo y en la piel alrededor de las áreas del recto y de la vagina. Cuando las bacterias entran a la uretra, pueden avanzar hacia la vejiga y causar una infección.

Porque las mujeres más?

Anatomía...La mujer tiene la uretra más corta y más cerca de la vagina, por lo que las bacterias,tienen el recorrido más corto para llegar a la vejiga.


Acude al doctor, el te pedirá una analítica de orina, y te diagnosticará que bacteria es la causante y el antibiótico a seguir



Prevención de las ITU

Hay varias maneras de prevenir las infecciones del tracto urinario. Después de orinar, las mujeres deben limpiar de adelante hacia atrás con papel higiénico.

Evita aguantar la orina durante períodos largos de tiempo.

Los hombres y las mujeres también deben mantener el área genital limpia y seca.
No uses ropa interior de nilón ni te quedes con la ropa de baño mojada.

Si eres sexualmente activa, ve al baño antes de tener relaciones sexuales y después de tenerlas y realiza una higiene del área genital.

 
Beber bastante agua todos los días 2 litros mantiene la vejiga activa y libre de bacterias.

 

martes, 16 de junio de 2015

Medicación para dolor leve


El dolor en casa

Cuando hablo de dolor en casa  me refiero a tipo muscular, dolor de muelas, dolor por menstruación. Siempre algo leve pero que a nosotros nos puede parecer intenso.
Cada persona tiene un umbral del dolor por lo que un dolor que para alguien puede no ser nada para otra persona puede ser algo muy intenso.

De dolores que precisan morfina, opioides o derivados NO VOY A HABLAR en este post.

Existe esta trilogía Paracetamol, Nolotil y Desketoprofeno.

Primero has de saber que no eres alérgico a ninguno de ellos o a alguno de su familia, por lo que si fueras alérgico a alguno de ellos se debería de hacer variación.

Yo recomiendo empezar por paracetamol; el famoso efferalgan o gelocatil. Acetaminofén en Sudamérica.

Las mayoría de presentaciones vienen en dosis de 1g (1000 mg) recomiendo que tomes la mitad es decir media pastilla, medio sobre.
Y si así ya mejoras, has evitado tomarte la otra dosis del medicamento.
Que como todos ya sabéis todos los medicamentos tienen efectos secundarios




Cada dosis debe de ser cada 8 horas, pero si a las  4 horas nos encontramos con dolor, podemos iniciar un nuevo analgésico, siempre y cuando no SEAMOS ALERGICOS.
En este caso el metamizol ( conocido por nolotil).  Una cápsula si el dolor es de muelas, existe una solución la cual se puede utilizar para hacer lavados y luego tragarlo. Eso sí , está muy muy malo de sabor.





Si con todo esto no hemos mejorado, y siempre con la preinscripción médica, se puede añadir otro analgésico en este caso he puesto desketoprofeno. Lo ideal debería de ser ir al doctor porque si con estos medicamentos no ha pasado, seria conveniente un chequeo.

Recordad que estos consejos no suplantan la visita al médico, solo sirven de ayuda junto con su preinscripción o para casos de urgencias.


Y también recordad que pueden consultar cualquier cosa, dadme su opinión y consejos:)



 

domingo, 14 de junio de 2015

GASTROENTERITIS AGUDA

Causada por un virus es una inflamación de los intestinos y el estómago.

Síntomas

Náuseas, vómitos y diarreas
A veces fiebre, dolor abdominal, cansancio.


QUE DEBO TOMAR EN CASA?.

En la deshidratación se pierden minerales esenciales, por se recomienda bebidas tipo aquarius, para deportistas que han perdido minerales.
Recuerda que es una bebida puntual por el estado de la gastroenteritis y no para abusar de ella todos los días.

Para los niños existen en farmacias preparados para la gastroenteritis, yo en su defecto utilizo una botella de agua de1,5l+4 cucharadas de azúcar+ 1de bicarbonato. (cucharita de postre)


Los refrescos y zumos no reponen los minerales perdidos, solo aportan líquidos.

La cocacola previene las nauseas, no me digas porque.. se rumorea que lleva un antiemético por la gran cantidad de azúcar, este "tratamiento" lo dejo a tu elección.

La idea es que vayas bebiendo pequeñas cantidades del  preparado para hidratar como 30 cc cada media hora y ir aumentando según tolerancia. No forzar es una de las claves principales


La comida no es imprescindible  en los momentos de deshidratación pero si apetece debes de empezar por algo bajo en grasas y poco copioso:

Cereales, pan tostado, arroz hervido, pavo o jamón dulce, verduras cocidas, membrillo, manzana al horno.

Es conveniente evitar lácteos

Recuerde no tomar antibióticos por su cuenta, Los antibióticos no funcionan para los virus.


 
Si  las nauseas, los vómitos o las diarreas no cesan es importante acudir a un centro médico.
Sobretodo en niños que la deshidratación es mucho más rápida que en adultos.
 
 

miércoles, 10 de junio de 2015

CONJUNTIVITIS

Conjuntivitis


Es la inflamación o infección de  la membrana que cubre los párpados y cubre la esclera del ojo.

Causas

Es causada por una infección bacterial, hongos, parásitos, uso de lentillas alergias o irritantes del medio ambiente aunque frecuentamente es causada por un virus. La conjuntivitis viral se denomina  conjuntivitis aguda.
 
 
Los recién nacidos pueden ser infectados por la bacteria en la vía del parto. Esta afección se denomina oftalmia neonatal y se debe tratar de inmediato para preservar la visión.

Síntomas


  • Incremento de lagrimeo
  • Inflamación
  • Irritación
  • Sensación de cuerpo extraño
  • Picazón
  • Visión  borrosa
  • Dolor de ojos
  • Sensibilidad a laluz
  • Formación de costra en las pestañas

  •  

     

    Tratamiento

     

    El tratamiento de la conjuntivitis depende de su causa.
    La conjuntivitis alérgica puede mejorar cuando se tratan las alergias y puede desaparecer sin tratamiento, solamente con la prevención.

     Para la conjuntivitis bacteriana, es necesario algún antibiótico tópico tipo tobramicina...
    Las bacterianas no precisan de tratamiento.


    Como remedio en casa puede utilizar unas gasas y limpiar los ojos con suero fisiológico, para cada ojo una gasa ya que así evitaremos el contagio de un ojo a otro.
    También evite: rehusar las toallas , compartir fundas de almohadas, aplicador de maquillaje y LAVE SUS MANOS


    Otro buen remedio son lavados con manzanilla, alivia mucho y ayuda a sacar costras de los ojos




     

     

     

     


    jueves, 4 de junio de 2015

    Lavado de manos

    LAVADO DE MANOS

    El lavado de manos es algo sencillo, barato y que a lo largo de la historia ha evitado muchas enfermedades y problemas.
    Por ello, y ahora que llega el verán, voy  a dejar una imagen porque aunque es sencillo vale la pena recordarlo a toda la familia

    Es tan importante el lavado como el secado :)