domingo, 25 de octubre de 2015

LUNARES EXTRAÑOS


Lunares normales

Dejo la foto de arriba ya que me parece muy visual la encontré desde google y  creo que deja claro lo normal de lo que no podría serlo.

Lo lunares pueden variar desde color: uniforme café, canela o negro en la piel.

Desde forma: plano o prominente, redondo u ovalado.

Normalmente los lunares miden menos de 6 milímetros.

Los lunares pueden ir apareciendo o puede que estén desde que eras pequeño.

La mayoría de las personas tienen lunares, y casi todos son normales. Aun asi es convebiente vigilarlos por posibles cambios

Signos del melanoma

La señal más importante para el melanoma es algún lunar nuevo en la piel o uno existente que haya cambiado en tamaño, forma o color.

La regla ABCDE es sirve para identificar los signos  del melanoma. Permanezca alerta y notifique a su médico si observa lunares que tengan cualquiera de las siguientes características:

  • A de Asimetría: la mitad del lunar no coincide con  la otra mitad.

  • B de Borde: los bordes son irregulares, desiguales, dentados o poco definidos.

  • C de Color: el color no es uniforme y puede incluir sombras color marrón o negras.

  • D de Diámetro: el lunar mide más de 6 milímetros de ancho.

  • E de Evolución: el tamaño, la forma o el color del lunar están cambiando.

Algunos melanomas no siguen las reglas descritas anteriormente.  Conviene que para cualquier duda acude a su médico de cabecera o dermatólogo.

 

viernes, 9 de octubre de 2015

HEIMLICH EN NIÑOS

HEIMLICH EN NIÑOS

 Los niños tienen un cuerpo diferente al adulto y su anatomía también cambia, por eso la forma de realizar esta maniobre en caso de atragantamiento, cambia:
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 EN LACTANTES, BEBES
 
Se les puede cargar con una sola mano, y manipular con relativa facilidad.
Debe de sentarse, coja al lactante, sosténgalo bocabajo hacia nuestro frente con una sola mano sobre el largo del antebrazo.
 
Con la mano que queda libre, y con el talón de la palma se  dan cinco golpes fuertes y rápidos en la espalda.
Acabado, se da la vuelta y con el dedo en forma de gancho se extrae el objeto extraño.
 

Niños más mayores


 
 El procedimiento es muy parecido al que se usa con personas adultas, pero quien lo aplica debe estar sentado para poder adecuarse a la estatura del niño. Se le envuelve con los brazos y se localiza el apéndice xifoides ( por encima del ombligo), desde ese punto se marcan dos dedos hacia abajo y con una mano en puño y con la otra envolviéndola, se levantan un poco los brazos y se hace un movimiento rápido.
 
  Llame al 112 y NO se debe dejar sin atención al niño,
Gracias por seguirnos:)


miércoles, 7 de octubre de 2015

HEIMLICH A OTROS

HEIMLICH a Otras personas adultas o niños mayores

 
 
La realización rápida de esta técnica puede salvar la vida a la persona que se esta ahogando 
La compresión abdominal es una técnica de emergencia para ayudar a despejar las vías respiratorias.
 
La técnica se realiza en personas insconcientes o personas que la obstrucción ocluye totalmente la via respiratoria, eso se sabe porque esas personas no tiene voz ya que el aire no pasa por la laringe
 
¿Como hacerlo?
 
 Pregunte: "¿Se está asfixiando? ¿Puede hablar?"
 
NO REALICE LA TECNICA si la persona está tosiendo con fuerza y puede hablar.
Si la persona se ahoga, realice las compresiones abdominales de esta manera:
-Si la persona está sentada, póngase detrás de ella y coloque los brazos alrededor de su cintura.
 
Coloque el puño, con el pulgar hacia adentro, justo por encima del ombligo de la persona. Sujete el puño firmemente con la otra mano.
 
Realice compresiones rápidas hacia arriba y hacia adentro con sus puños.
 
Si la persona está acostada boca arriba, pongase por encima de ella con una pierna a cado lado.
 
Empuje el puño agarrado hacia arriba y hacia adentro en un movimiento similar al de arriba.
 
Repite estos movimientos todas las veces que sea necesario

Llame al 112

Si la persona pierde el conocimiento realice reanimación cardiopulmonar, ya la hablé en otro post
Si no se siente cómodo realizando las compresiones abdominales, en lugar de eso puede aplicar golpes en la espalda  a la persona que se está asfixiando.

lunes, 5 de octubre de 2015

HEIMLICH uno mismo

Maniobra de Heimlich en uno mismo          


Si usted se está ahogando por ALGUNA OBSTRUCCIÓN en su boca, puede realizar la maniobra de Heimlich de la siguiente forma:
  1. Cierre la mano, póngala en forma de puño y coloque el pulgar debajo de la parrilla costal y por encima del ombligo.
  2. Sujete el puño con la otra mano y presione en el área con un movimiento rápido hacia arriba.





 Puede apoyarse sobre el borde de una mesa, silla o baranda y empuje rápidamente hacia la parte superior del vientre (abdomen superior) contra el borde.

Deberá de repetir estos movimientos hasta que consiga expulsar la causa de su obstrucción.
 

domingo, 4 de octubre de 2015

REMEDIOS PARA EL DOLOR DE GARGANTA

REMEDIOS PARA EL DOLOR DE GARGANTA

Con los cambios de temperatura, es fácil que cojamos un resfriado y con ello, dolor de garganta.
Hoy quiero compartir esta visualización con alimentos naturales que nos ayudarán en este caso.
Estos alimentos no sustituyen un tratamiento médico pero pueden ayudar a que nuestro cuerpo mejore mucho antes.

Espero que os guste:
No sé cual de todos elegiría, pero entre los primeros se encuentre la ajo y la cebolla y el tomillo:)