domingo, 20 de marzo de 2016

Parotiditis

Parotiditis


¿QUE ES?

Es una inflamación de las glándulas salivales.

Causas

Hay diversas causas, puede ser de origen infeccioso.
 
Las paperas se presentan con mucha frecuencia en niños entre los 2 y 12 años que no han sido vacunados contra esta enfermedad.
 Sin embargo, la infección puede aparecer a cualquier edad. El tiempo que transcurre entre la exposición al virus y el período de incubació es  de 12 a 24 días.
Las paperas también pueden infectar otros órganos.
 
Existe otra causa como pueden ser cálculos (piedrecitas) en los conductos salivares. Se puede agravar esta afección con la edad, la deshidratación y con los cítricos(naranjas, mandarinas, limones...) ya que estimulan la producción de saliva y si si no estas suficientemente hidratado puedes hacer la saliva más espesa y empeorar la situación.

Síntomas

Dolor facial
Inflación
Dolor de cabeza o de garganta
Fiebre
 
Algunos de estos síntomas pueden aparecer aislados de otros.
 

Diagnóstico

El doctor le realizará una entrevista y un examen físico en la mayoría de los casos, no se necesitan más pruebas.
 

Tratamiento:

  • Tomar paracetamol  para aliviar el dolor.
  • Hidratación con agua.
  • Antibiótico si se le receta el médico
  • Comer alimentos blandos.
  • Hacer gárgaras con agua tibia con sal.
  • Una naranja o zumo de cítricos por la mañana solo se recomienda en caso de que beba la suficientemente agua ya que sino es más perjudicial que beneficioso.
  • Masajes en la zona de la parótida para ir drenando la saliva.

 

Prevención

En el caso de parotiditis por infección existe la vacuna triple vírica. Esta vacuna protege contra sarampión, paperas y rubéola.
En el caso de parotiditis por obstrucción, beba agua y manténgase hidratado.
 

 

miércoles, 16 de marzo de 2016

Dolor de costado

DOLOR DE COSTADO

El dolor de costado, es algo muy genérico que debe ser estudiado en profundidad como cualquier dolor. En un comentario una seguidora nos habló sobre el dolor de riñón, a veces ese dolor se puede confundir con un dolor articular.

Por lo que podemos clasificar el dolor lumbar:

-Dolor osteoarticular: Su causa suele ser la columna vertebral o la musculatura de alrededor. Puede confundirse con el cólico nefrítico. Normalmente es un dolor continuo  que se acentúa con movimientos. No se acompaña de otros síntomas como nauseas, vómitos  o dolores al miccionar. Puede aparecer tras un mal  movimiento brusco


-Dolor de riñón:  Hay varias causas desde quistes, piedras, infecciones o tumores.  El   cólico nefrítico (piedras en el riñón) produce  un dolor muy intenso.  Puede irradiarse hacia el abdomen o zonas laterales. Suele acompañarse de otros simtoma como dolor al miccionar, escozor. No mejora con el reposo, y el dolor se va alternando con periodos de más  o menos dolor espontáneamente.  Frecuente en  el sexo masculino y se debuta la primera a los 20 -40 años.

Tratamiento
Ambos dolores precisan de analgesia.
En el dolor osteoarticular es conveniente un reposo relativo y ejercicios para mejorar y rehabilitar la zona lumbar.

En el dolor de riñón, el uso de analgesia es necesaria hasta la expulsión de la piedra, en el caso del cólico. Si de forma espontanea no se elimina, el médico valora otras opciones como la intervención. En las otras causas se debe de tratar el origen del problema, si es una infección con el antibiótico acorde con la bacteria que la produce. Si es un quiste o tumor que causa problemas la extracción de una parte o el riñón, no debe de ser inconveniente, teniendo en cuenta que el otro riñón este sano. CUIDA LOS RIÑONES E  HIDRATALOS!
Algunos ALIMENTOS beneficiosos para los riñones como los que os presentamos en esta imagen:




 

jueves, 3 de marzo de 2016

Consejos al viajar

Consideraciones a tener en cuenta en nuestro viajes
 
Antes de irnos de viaje:
Ves a ver a tu médico de referencia  que te haga una revisión. Pídele un informe si tienes alguna enfermedad i pide las recetas de los medicamentos que vayan a ser necesarios durante el periodo de vacaciones o viaje.  Pide información por si tienes que a atención al viajero para colocación de vacunas, por ejemplo de algunas zonas tropicales.

Cuando vuelvas de tu viaje:
Es importante que estés alerta si viajas a zonas de riesgo de enfermedades,  i que estés alerta de síntomas que puedan aparecerte.


¿Qué es importante?

Yo siempre recomiendo un botiquín ( tengo un post que hablo que llevar, anteriormente).
Resumen: antieméticos, antidiarreicos, termómetros, material de curas, antinflamatorio...
Infórmate sobre las necesidades higiénicas del país, si el agua es  potable o no. Muchas enfermedades se transmiten con el agua, rechaza cubitos de hielos, evita verdura fresca o  fruta...
Informa si dónde vas es obligatorio el certificado de vacunación.
Investiga si tu país tiene convenios de atención médica con el país de destino... ejemplo España tiene convenio  con países de la unión europea. SINO es así revisa  un seguro privado para cualquier imprevisto.
Si el país es de mucho calor lleva ropa de verano, protector solar y no olvides beber agua regularmente.
Ten precaución de las picaduras de insectos y si el mosquito es frecuente lleva un repelente

 
Estamos de ESTRENO, Ayer se publicó en YOUTUBE Y FACEBOOK, Y hoy para los que no tienen Facebook os queremos presentar el video  de promoción. Estamos teniendo muy buena acogida y desde aquí queremos dar las gracias a todos nuestros seguidores y a todos los visitantes de este blog.
Gracias y seguimos preparando cosas para vosotros


El equipo del botiquín de Alba