DUREZAS EN PIES
Son capas de piel engrosadas causadas por la presión o fricción frecuente en la zona de los pies. Pueden aparecer cuando el zapato no se ajusta a nuestro pie.
Es una respuesta de nuestro cuerpo para proteger la piel.
Pueden molestar la zona
Grietas en la zona a causa de la sequedad
Utilizar un adecuado calzado, que sea de nuestra talla y de buen material.
Evitar las rozaduras con parche de silicona o tiritas.
Sumerge tus pies en agua tibia una vez por semana, e hidrátalos después.
Cuida tus pies también en invierno, no te olvides de ellos.
Puede mojar algodón con agua y jabón y colocarlo en la zona de las durezas durante 30 minutos. Al sacarlo la piel estará reblandecida y será más fácil de retirar que en seco, esto también lo puedo intentar hacer después de la ducha.
Otra forma es aplicar vaselina y impermeabilizar con algún plástico el pie durante 30 minutos y luego retirar la piel muerta.
En el mercado farmacéutico existen calcetines hidratantes y exfoliantes para pies que también ayudan, pero es más caro;)
CON ESPECIAL CUIDADO: Si no tienes problemas de azúcar y quieres hacerlo de forma rápida, hay casas comerciales que tienen a la venta una lima que con una sola pasada eliminas las durezas, precio aprox 10 euros. Eso sí tienes que tener cuidado de no pasarte porque puedes hacerte daño.
Lo ideal es una buena hidratación en el piel con crema,
recomendamos las que llevan urea.
Otras alternativa es directamente al podólogo, que se encargará perfectamente y delicadamente de tus pies, esta recomendación va especialmente dirigida para DIABETICOS.
Revise los pies si padece diabetes o entumecimiento en los pies o en sus dedos.
Acuda al médico:
Si es diabético y nota problemas en los pies.
Presentan síntomas continuos de dolor, enrojecimiento, calor o secreción de la zona
DUREZAS EN PIES
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